不登校で母親ばかりつらいと感じるとき|家庭内で抱え込まない考え方

不登校 母親ばかり 

学校との連絡も、相談先を探すのも私ばかり…

夫にも話しているけれど、結局いつも私が動いている…

このままずっと一人で対応するしかないのかな…

不登校への対応は、学校との連絡や面談、お子さんの様子の確認、相談先探しなど、さまざまなことが重なります。

そして実際に、家庭でのケアを母親が中心に担っているケースは少なくありません。

ただ、母親が中心になっているからといって、学校対応から相談先探し、今後の判断まで一人で抱える必要があるわけではありません。

「夫にも関わってほしいけれど、何度話しても状況が変わらない」「相談したくても、誰に何を話せばいいのか分からない」と感じることもありますよね。

保護者の声

夫に話しても「大変だね」で終わってしまって、結局、学校とのやり取りも調べるのも私ばかりです。

ひかりすまいるアドバイザー

父親との分担だけでなく、学校や相談機関など家庭の外へ役割を分ける方法もあります。母親がすべての窓口にならなくてもよい形を考えていきましょう。

この記事では、全国の不登校支援情報を調査しているひかりすまいる編集部が、

  • 不登校の対応が母親に偏りやすい背景
  • 母親ばかりで抱える負担と仕事への影響
  • 不登校に対する父親の関わりと夫婦の分担
  • 母親自身が相談できる場所
  • 学校以外の相談先や居場所

などについてご紹介します。

【ひかりすまいる編集部】

全国フリースクール・不登校支援ひかりすまいる

全国47都道府県・792市町村を対象に、フリースクールや不登校支援制度の情報を調査・掲載しています。

  • 対応エリア: 全国47都道府県・792市町村
  • 掲載データ: 全国3,526校以上(支援教室・オンライン含む)
  • 専門項目: 補助金申請 / 出席扱い制度 / 行政相談 / オンライン学習

各自治体・施設の公式情報をもとに、編集部が内容を確認・整理したうえで掲載しています。

この記事のもくじ
  1. 不登校の対応が母親に偏りやすい背景
  2. なぜ不登校の対応は母親ばかりになってしまうのか
  3. 不登校の対応を母親ばかりで抱えると負担が大きくなることも
  4. 不登校で母親の仕事に影響が出ることも|「不登校離職」の実態
  5. 父親にも関わってもらうには?不登校の負担を家庭で分ける方法
  6. 不登校の対応が続くときは、母親自身の生活も後回しにしすぎない
  7. 不登校を母親ばかりで抱えないための相談先と学校以外の居場所
  8. 「母親ばかり」の状態から負担の分け方を変えた家庭の例
  9. 不登校で母親ばかりが対応しているときによくある質問
  10. まとめ|不登校の負担を母親ばかりで抱えないために

不登校の対応が母親に偏りやすい背景

不登校 母親ばかり 不登校の対応が母親に偏りやすい背景

学校への欠席連絡や面談、相談先探し、家でのお子さんのケアなど、不登校への対応は母親が中心になっている家庭が少なくありません。

文部科学省の全国調査では、家庭の中で誰が主に対応しているかまでは集計されていません。

一方、家庭内でのケアの実態まで調べた自治体のデータを見ると、母親に負担が偏っている様子が見えてきます。

不登校の対応は母親が中心になっている家庭が多い

文部科学省の令和6年度調査では、小・中学校で不登校の状態にあるお子さんは35万3,970人でした。

内訳は小学生13万7,704人、中学生21万6,266人で、小・中学校では過去最多となっています。

※出典:文部科学省「令和6年度 児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果」

山梨県では、30日以上欠席したお子さんがいる家庭771件に、家庭でのケアや仕事との両立などについて調査しています。

その中で「お子さんのケアに最も関与していた人」を聞いたところ、母親が72.0%でした。

※出典:山梨県「長期欠席児童生徒家庭を支えるための家庭環境実態調査」

ここに注意!

山梨県内に限った調査なので、この72.0%を全国の家庭にそのまま当てはめることはできません。

それでも、自治体が家庭の中まで詳しく調べた一例として、不登校への対応を母親が中心に担っている家庭が多いことが分かります。

学校との連絡やお子さんのケアが母親に集中することも

お子さんが学校を休む日が続くと、家庭で行うことも少しずつ増えていきます。

学校への欠席連絡や担任とのやり取り、面談、相談先の情報収集などです。

学校外の支援を利用する場合には、問い合わせや面談、送迎が必要になることもあります。

こうした対応が一人に集中すると、もともとの仕事や家事に加えて、お子さんに関する予定や連絡まで抱えることになります。

特に学校や行政とのやり取りは平日の日中に行われることも多く、仕事の調整ができる側へ対応が偏っていくケースも考えられます。

ひかりすまいるアドバイザー

最初は欠席連絡だけだったものが、面談や相談、支援先探しへと増えていくうちに、気づけば母親がほとんどの窓口になっていることもあります。

不登校の対応で「自分ばかり」と感じる母親へ

「学校のことを考えているのは自分ばかり」

「夫に話しても、大変だねで終わってしまう」

そんな気持ちになる背景には、外からは見えにくい対応が積み重なっていることもあります。

学校への連絡は数分で終わっても、その前にはお子さんの様子を確認し、学校へ何を伝えるか考える時間があります。

面談や相談先探しも、その時間だけでなく、予定を調整したり情報を整理したりする必要があります。

ひかりすまいるアドバイザー

一つひとつは大きな作業に見えなくても、毎日続けば気持ちの休まる時間は少なくなります。

「自分ばかり」と感じるときは、気持ちの問題だけではなく、実際に連絡や調整、見守りなどの役割が一人へ集中していないかという視点で見てみることも大切です。

なぜ不登校の対応は母親ばかりになってしまうのか

不登校 母親ばかり なぜ不登校の対応は母親ばかりになってしまうのか

不登校への対応が母親に偏る背景には、家庭内の役割分担だけでなく、これまで誰がお子さんの予定や学校との連絡を担ってきたかも関係しています。

誰かが意識的に「母親に任せよう」と決めたわけではなくても、それまでの役割分担の延長で、学校とのやり取りや相談先探しまで母親に集まっていくことがあります。

「子どものことは母親が」という無意識の思い込みが根にある

家事や育児の分担は以前より変わってきていますが、現在も女性側に家庭の役割が偏る傾向は残っています。

内閣府の「令和7年版 男女共同参画白書」では、6歳未満のお子さんがいる家庭について、すべての都道府県で妻の家事関連時間が夫より210分以上長いというデータが紹介されています。

ひかりすまいるアドバイザー

内閣府は、この結果から「男性は仕事、女性は家庭」という性別による固定的な役割分担が依然として残っていることがうかがえるとしています。

※出典:内閣府男女共同参画局「令和7年版 男女共同参画白書」

さらに、少しデータは古くなりますが、内閣府が紹介した調査では、「育児に関する予定管理」「育児に関する情報収集」「保護者会活動」などは、妻の就業状況にかかわらず夫の関わりが薄い傾向が確認されています。

※出典:内閣府男女共同参画局「男女共同参画白書 令和2年版」

不登校になってから突然、母親にだけ役割が集まるというより、それまで母親が学校からのお知らせを確認したり、予定を管理したりしていた家庭では、その延長で不登校への対応も母親が担いやすくなります。

平日昼間の連絡・面談・付き添いが母親に回りやすい仕組み

不登校への対応では、普段の育児に加えて学校や支援先とのやり取りが増えることがあります。

ひかりすまいるアドバイザー

欠席連絡だけでなく、担任との電話や面談、教育委員会や相談機関への問い合わせ、学校外の居場所を利用する場合の見学や送迎などです。

こうした予定が平日の日中に入れば、夫婦のうち時間を調整できる側が対応することになります。

最初は「今日は私が連絡する」という程度でも、その後も学校から同じ人へ連絡が入り、面談の日程調整や相談内容もその人に集まっていくことがあります。

前の見出しで紹介した山梨県の調査でも、長期欠席のお子さんを支える家庭では、仕事との両立や学校外の支援場所への送迎が負担として挙げられています。

全国調査ではありませんが、不登校への対応が家庭の時間や働き方にも関わることが分かります。

※出典:山梨県「長期欠席児童生徒家庭を支えるための家庭環境実態調査」

母親が最初の窓口になると、お子さんの様子、学校から聞いたこと、相談先から得た情報も母親に集まりやすくなります。

連絡するだけでなく、「誰に何を相談したか」「次はいつ連絡するか」まで管理することになれば、表からは見えにくい負担も増えていきます。

夫のなにげない一言が、母親をさらに追い詰めることもある

夫婦でお子さんを心配していても、普段接している時間や学校から受け取っている情報が違えば、見えている状況も同じとは限りません。

母親が学校との連絡や日中のお子さんの様子を多く担っている場合、父親には、その日の変化やこれまでの相談経過が十分に伝わっていないこともあります。

その状態で登校や今後について結論を求められると、母親には「今まで一人で対応してきたのに、さらに答えまで求められている」と感じられることがあります。

不登校を経験したお子さんの母親を扱った研究でも、学校との交渉や生活面・精神面のケアを母親が多く担い、家庭内でも負担を抱える状況が報告されています。

ただし、個別の研究結果をすべての家庭に当てはめることはできません。

※出典:日本女性学研究会「不登校児の母親の当事者研究」

夫婦のどちらかが悪いというより、対応を担っている量や持っている情報に差があることで、同じ家庭の中でも受け止め方に差が生まれることがあります。

ひかりすまいるアドバイザー

母親だけが状況を把握する形を続けるのではなく、父親も学校や相談先から直接説明を聞くなど、情報そのものを共有できる形に変えていくことも、負担を分ける方法の一つです。

不登校の対応を母親ばかりで抱えると負担が大きくなることも

不登校 母親ばかり 不登校の対応を母親ばかりで抱えると負担が大きくなることも

不登校への対応が母親に集中すると、学校との連絡だけでなく、「この先どうすればいいのか」を考えることまで一人に集まりやすくなります。

家族や友人がいても、不登校についてどこまで話せるかは別の問題です。

不登校のことを相談しづらいと感じる母親もいます

不登校について相談する相手は、身近にいれば十分というわけではありません。

お子さんの学校のこと、家庭での様子、仕事との両立、夫婦での考え方など、話したい内容によって相談しやすい相手も変わります。

ひかりすまいるアドバイザー

不登校のお子さんを持つ母親について、国内17件の質的研究を整理した研究では、周囲から育て方について批判された経験や、人の目を意識して距離を置くこと、支援を求めることをためらう経験などが報告されています。

※出典:沖津奈緒・朝倉隆司「日本における不登校生の母親の経験に関する質的研究のスコーピングレビュー」

すべての母親に当てはまるものではありませんが、「相談できる人がいるか」だけでは分からない話しづらさがあることがうかがえます。

情報は多くても、必要な支援が分かりにくいことがあります

不登校について検索すると、学校や教育委員会、教育支援センター、スクールカウンセラー、民間の支援など、さまざまな情報が見つかります。

一方で、選択肢が多いほど「今の状況ではどこに相談すればいいのか」が分かりにくくなる場合もあります。

さらに、学校との連絡や支援先探しを母親が担っていると、相談先を調べて問い合わせることまで新たな負担になります。

情報が足りないのではなく、必要な情報を選ぶところまで母親に集中していることもあります。

母親自身にも相談できる相手がいると整理しやすくなります

不登校への支援というと、お子さん本人の相談先に目が向きやすいですが、母親自身が話せる場所を持つことも選択肢の一つです。

先ほどの研究でも、同じ経験を持つ母親とのつながりや、専門家から具体的な助言を受けることなどが支援として報告されています。

相談相手は家族や友人だけに限りません。

学校の先生やスクールカウンセラー、自治体の相談窓口など、家庭の外にも相談できる相手がいます。

学校とのやり取りや仕事、家庭内の分担など、今どこに負担が集中しているのかを整理するために相談することもできます。

ひかりすまいるアドバイザー

不登校への対応を母親ばかりで考える状態から、相談や判断を少しずつ家庭の外へ分けていくことで、一人で抱える負担を減らしやすくなります。

不登校で母親の仕事に影響が出ることも|「不登校離職」の実態

不登校 母親ばかり 不登校で母親の仕事に影響が出ることも 「不登校離職」の実態

不登校への対応が母親に集中すると、仕事にも影響が出ることがあります。

急な欠席への対応や学校との面談、お子さんの見守りなどが重なることで、遅刻・早退や勤務時間の変更が必要になる場合もあります。

なかには、働き方を変えたり、仕事を辞めたりするケースもあります。

調査では母親回答者の約5人に1人が退職

NPO法人キーデザインは2026年、不登校や登校しぶりを経験したお子さんの保護者1,234人を対象に、仕事への影響を調査しました。

その結果、母親回答者の19.93%が「退職した」と回答しています。

父親は8人、0.67%でした。

※出典:NPO法人キーデザイン「不登校離職実態調査2026」

ここに注意!

なお、この数字は全国の母親全体を示したものではありません。

相談窓口やSNSなどを通じて集めた回答の中で、母親の約5人に1人が退職していたという結果です。

退職だけでなく、働き方を変えるケースもあります

仕事への影響は、退職だけではありません。

同じ調査では、

  • 遅刻・早退・欠勤が増えた
  • 有給休暇を使った
  • シフトや勤務日数を減らした
  • 時短勤務へ変更した
  • 一時的に休職した

といった回答もありました。

お子さんの状況に合わせて予定を調整する必要が増えると、それまでと同じ働き方を続けにくくなる場合があります。

そのため、「仕事を続けるか辞めるか」の二択だけではなく、勤務時間や休み方を含めて影響が出ることがあります。

仕事を辞めるかの答えは急がなくていい

仕事を続けることが難しくなったとき、退職を選ぶご家庭もあります。

一方で、勤務先によっては時短勤務や勤務日の調整、在宅勤務、休職などを相談できる場合もあります。

キーデザインの調査でも、保護者が求める職場の支援として、柔軟な勤務時間や休みを取りやすい環境、在宅勤務、職場の理解などが挙げられています。

利用できる制度や働き方は職場によって異なるため、すべての母親が同じ選択をできるわけではありません。

ひかりすまいるアドバイザー

仕事を続ける場合も辞める場合も、一つの形が正解ということではなく、ご家庭の状況に合わせて考えていくことになります。

父親にも関わってもらうには?不登校の負担を家庭で分ける方法

不登校 母親ばかり 父親にも関わってもらうには? 不登校の負担を家庭で分ける方法

不登校への対応は、母親が中心になって父親に「手伝ってもらう」ものではありません。

父親も同じ親として、学校との連絡や相談先の確認、お子さんの様子を把握することなどを担う立場です。

夫婦でまったく同じ役割を持つ必要はありませんが、母親ばかりに連絡や判断が集中しない形を考えることが大切です。

父親も「手伝う側」ではなく担当を持つ

母親がすべての状況を把握し、その都度父親へお願いする形では、「何を頼むか」「何を伝えるか」を考える負担まで母親に残ります。

ひかりすまいるアドバイザー

たとえば、面談のときだけ参加するのではなく、学校との連絡や支援先への問い合わせなど、一つの役割を継続して担当する方法があります。

不登校のお子さんを持つ母親について国内の研究を整理したレビューでも、夫や家族から十分な理解や協力を得られず、負担を感じる経験が報告されています。

※出典:沖津奈緒・朝倉隆司「日本における不登校生の母親の経験に関する質的研究のスコーピングレビュー」

母親が主担当、父親が補助という形にせず、父親にも継続して担う役割がある状態にすると負担を分けやすくなります。

母親がすべて説明しなくてもいい形にする

父親が日中仕事で家にいれば、学校からの連絡やお子さんの様子、これまでの相談経過を知らないこともあります。

その情報を毎回母親がまとめて伝える形では、情報共有そのものが新たな負担になります。

たとえば、

  • 学校の面談や電話対応を担当する
  • 支援先への問い合わせや予約をする
  • 送迎を担当する日を決める
  • 学校や支援先から直接説明を聞く

などの分け方があります。

ひかりすまいるアドバイザー

父親自身が学校や支援先と直接やり取りすれば、情報も父親に入るようになり、母親だけが窓口になる状態を変えやすくなります。

父親が担う役割は家庭に合わせて決める

仕事の時間や家庭の状況によって、分担しやすい役割は異なります。

分ける役割
学校との連絡面談・電話対応
支援先の確認問い合わせ・予約
日常の対応送迎・家事
家庭の予定きょうだいの対応

平日に学校へ行くのが難しくても、オンライン面談への参加や問い合わせ、情報整理など、時間を調整しやすい役割もあります。

ここがポイント!

大切なのは、母親ができない部分を父親に頼むのではなく、最初から家庭の対応として役割を分けることです。

夫婦で考え方が違うときは、まず情報をそろえる

不登校について夫婦の考えが違う場合、持っている情報に差があることもあります。

ひかりすまいるアドバイザー

母親は日中のお子さんの様子や学校とのやり取りを知っていて、父親はその一部しか知らないという状態です。

その場合は、「学校へ行かせるか」といった結論から話すよりも、

  • 最近のお子さんの様子
  • 本人が話していること
  • 学校から聞いていること
  • 相談先から得た情報

共有してから考えるほうが話を整理しやすくなります。

夫婦だけではまとまりにくい場合は、学校やスクールカウンセラーなど第三者を交えて話す方法もあります。

父親も情報を受け取り、自分の担当を持つことで、不登校への対応が母親ばかりに集中する状態を変えていきやすくなります。

不登校の対応が続くときは、母親自身の生活も後回しにしすぎない

不登校 母親ばかり 不登校の対応が続くときは、母親自身の生活も後回しにしすぎない

お子さんが学校に行けない時期は、どうしてもお子さんのことを優先する時間が増えます。

ただ、不登校への対応が母親ばかりに集まり、自分の仕事や予定、休む時間まで後回しになる状態が続くと、母親自身の負担も大きくなります。

お子さんのことを考える時間と、母親自身の生活は分けて考えてもかまいません。

「母親だから全部やらなければ」と考えすぎない

学校との連絡、相談先探し、生活のことまで重なると、「自分がやらなければ」と感じる場面も増えていきます。

ただ、前の見出しでも触れたように、不登校への対応は母親だけの担当ではありません。

父親や学校、相談機関などに分けられる役割があるなら、母親がすべて把握しておく必要もありません。

ひかりすまいるアドバイザー

母親9人へのインタビューをもとにした東京学芸大学の研究でも、お子さんと二人きりになる時間以外を確保することが、母親への支援の一つとして挙げられています。

※出典:東京学芸大学「不登校児童生徒の母親の支援方法の検討」

自分の予定や休む時間まで後回しにしなくていい

お子さんが家にいると、「自分だけ外出していいのかな」「家にいたほうがいいのでは」と考えることもあると思います。

先ほどの研究では、不登校とは関係のない時間を持つことや、お子さんと離れて別のことに意識を向ける時間も必要な支援として整理されています。

もちろん、ご家庭によって一人で過ごせる時間を作れる状況は違います。

まとまった時間を作ることだけが目的ではなく、仕事を続ける、買い物に出る、自分の予定を入れるなど、それまでの生活をすべて手放さないことも一つの考え方です。

自分のことを優先すると後ろめたく感じることもあります

不登校のお子さんを持つ母親について国内17件の研究を整理したレビューでは、自責感や罪悪感を抱く経験も報告されています。

ひかりすまいるアドバイザー

そのため、自分のために時間を使うことに後ろめたさを感じる場合もあります。

ただ、お子さんのことを気にかけることと、母親自身の生活をすべて止めることは同じではありません。

仕事や人付き合い、自分の予定を続けることも含めて、ご家庭の生活全体を考えていくことが大切です。

※出典:沖津奈緒・朝倉隆司「日本における不登校生の母親の経験に関する質的研究のスコーピングレビュー」

母親自身が話せる場所を持つことも選択肢の一つ

お子さんの相談先とは別に、母親自身が話せる場所を持つ方法もあります。

近年の研究でも、母親への支援として、母親同士が交流できる場所や母親本人への心理的な支援が挙げられています。

家族や友人に話しにくければ、スクールカウンセラーや自治体の相談窓口などでもかまいません。

「お子さんをどうすればいいか」だけではなく、仕事や家庭内の分担、自分自身が困っていることについて相談することもできます。

ここがポイント!

母親自身の生活や気持ちについて考えることも、不登校への対応とは別に大切にしてよいことです。

不登校を母親ばかりで抱えないための相談先と学校以外の居場所

不登校 母親ばかり 不登校を母親ばかりで抱えないための相談先と学校以外の居場所

不登校への対応を家庭だけで続けていると、学校との連絡や相談先探し、お子さんの過ごし方まで母親に集まりやすくなります。

家庭の外に相談できる人や居場所があることで、母親一人がすべてを担わない形にできる場合があります。

学校や公的な相談先を利用する方法があります

不登校について相談できる場所には、

  • スクールカウンセラー
  • スクールソーシャルワーカー
  • 教育委員会の教育相談
  • 教育支援センター

などがあります。

スクールカウンセラーは親御さんが相談できる場合もあり、スクールソーシャルワーカーは学校と福祉などの関係機関をつなぐ役割があります。

教育支援センターでは、相談のほか、お子さんが学校外で過ごしたり学習したりできる場合があります。

文部科学省も、こうした支援を活用し、保護者への相談支援を行う方針を示しています。

※出典:文部科学省「誰一人取り残されない学びの保障に向けた不登校対策(COCOLOプラン)」

フリースクールやオンラインの居場所も選択肢の一つ

学校外には、フリースクールやオンラインの居場所もあります。

学習中心、居場所中心など過ごし方はさまざまで、外出が難しい時期には自宅から参加できるサービスもあります。

ただし、利用すれば母親の負担がなくなるわけではありません。

ひかりすまいるアドバイザー

送迎や面談が必要な場合もあるため、ご家庭が続けやすいかも確認しておきたいところです。

関連記事:【全国317校掲載】オンラインフリースクールおすすめ15選|選び方・費用・出席扱い比較

お子さんとご家庭の両方が続けられるかを確認する

居場所を選ぶときは、お子さんに合うかだけでなく、ご家庭の負担も確認します。

確認すること内容
過ごしやすさ本人が無理なく利用できそうか
通いやすさ距離・送迎・オンライン対応
活動内容学習・交流・休息など
家庭の負担費用・利用時間・保護者対応

公的支援と民間支援のどちらがよいと一律に決められるものではありません。

お子さんが利用しやすく、母親だけに送迎や連絡が集中しないかまで含めて比較すると、ご家庭に合う形を考えやすくなります。

関連記事:【失敗しない】フリースクールの選び方3ステップ6つのタイプ診断も!

「母親ばかり」の状態から負担の分け方を変えた家庭の例

不登校 母親ばかり 「母親ばかり」の状態から負担の分け方を変えた家庭の例

不登校への対応が母親に集中していても、家庭や周囲との関わり方が少しずつ変わることはあります。

ここでは、これまで紹介した調査や研究で報告されている経験をもとに、負担の分け方が変わっていく例を紹介します。

※以下は特定の個人の体験談ではなく、複数の調査・研究をもとに再構成したイメージ例です。

「自分の育て方が悪かったのでは」と考え続けていたケース

学校に行けない状態が続き、母親はこれまでの育て方や接し方を何度も振り返っていました。

その後、学校や相談先で話す中で、不登校には学校での出来事や心身の状態など、さまざまな背景があることを知ります。

「誰のせいだったのか」を考えるよりも、今お子さんが困っていることを整理するようになり、母親一人で原因を抱え込むことが少なくなっていきました。

国内の研究でも、不登校のお子さんを持つ母親が自責感を抱く一方、周囲からの支援やつながりを通じて受け止め方が変化していく過程が報告されています。

※出典:沖津奈緒・朝倉隆司「日本における不登校生の母親の経験に関する質的研究のスコーピングレビュー」

父親も学校対応を担当するようになったケース

それまで学校との連絡や面談は、ほとんど母親が担当していました。

父親には経過をその都度説明していましたが、「説明することまで自分の役割になっている」と感じる状態が続いていました。

そこで、父親も学校との面談に参加し、学校から直接説明を聞くようになります。

さらに、問い合わせや面談など一部の学校対応を父親が担当するようになり、母親だけに情報と判断が集まる状態が少しずつ変わっていきました。

ひかりすまいるアドバイザー

大きく役割を入れ替えなくても、父親自身が情報を受け取り、継続して担当することがあるだけで、母親の負担の分かれ方は変わります。

「母親ばかり」の状態を一度に解消する必要はありません。

家庭の中だけで難しい場合は、学校や相談機関などにも役割を分けながら、母親一人に集中している部分を減らしていく方法があります。

不登校で母親ばかりが対応しているときによくある質問

フリースクール 無流 よくあるQ&A

不登校への対応が母親に偏っているときに、よく気になることをまとめました。

夫が不登校に対して無関心です。

夫婦だけで話しても進まない場合は、学校や教育相談などの面談に夫にも参加してもらう方法があります。

母親から伝えるよりも、先生や相談員から現在の状況や今後について説明してもらったほうが、受け止め方が変わることもあります。

第三者に相談するタイミングで、夫にも一緒に話を聞いてもらうのもひとつです。

母親は仕事を辞めないと、お子さんの不登校に対応できないのでしょうか?

仕事を辞める必要があるとは一概にいえません。

勤務先によっては、勤務時間の変更、在宅勤務、休職などを相談できる場合があります。

一方で、制度を使いにくい職場もあります。仕事を続けるか辞めるかだけでなく、ご家庭や職場の状況を含めて考えることになります。

身近に相談できる人がいないときは、どこに頼ればいいですか?

学校の先生やスクールカウンセラー、教育委員会、教育支援センターなどに相談できます。

お子さん本人が相談を希望していなくても、親御さんだけで相談できる窓口もあります。

※出典:文部科学省「誰一人取り残されない学びの保障に向けた不登校対策(COCOLOプラン)」

自分を責めてしまってつらいときは、どう考えればいいですか?

不登校のお子さんを持つ母親について調べた研究でも、自責感や罪悪感を抱く経験が報告されています。

振り返ることと、すべての責任を引き受けることは別です。

「誰が悪かったか」だけでなく、今どこに負担があり、何を相談できるかという視点で整理する方法もあります。

※出典:沖津奈緒・朝倉隆司「日本における不登校生の母親の経験に関する質的研究のスコーピングレビュー」

母親の負担を減らせる学校以外の居場所には、どんなものがありますか?

自治体の教育支援センターや、民間のフリースクール、オンラインの居場所などがあります。

利用する場合は、お子さんが過ごしやすいかだけでなく、送迎、利用時間、費用、保護者の対応なども確認しておくと、ご家庭に合うか判断しやすくなります。

父親が単身赴任中、またはひとり親で頼れる大人が少ない場合はどうすればいいですか?

家庭の中だけで役割を分けるのが難しい場合は、家庭の外へ相談や対応を分ける考え方があります。

学校、教育支援センター、スクールカウンセラー、スクールソーシャルワーカー、自治体の相談窓口なども利用できます。

父親との分担が難しい家庭もあるため、「家庭内で解決すること」だけを前提にしなくてもかまいません。

まとめ|不登校の負担を母親ばかりで抱えないために

フリースクール 無料 まとめ 不登校

最後にこちらの記事をまとめていきましょう。

こちらの記事では、

  • 不登校の対応が母親に偏りやすい背景
  • 母親の仕事や生活への影響
  • 父親との役割分担
  • 母親自身の相談先
  • 学校以外の支援や居場所

などについてご紹介しました。

記事のポイントまとめ

不登校への対応では、学校との連絡や面談、相談先探し、お子さんの様子の確認など、家庭で行うことが増えていきます。

これまで学校や家庭の予定を主に管理してきた母親に、そのまま対応が集まってしまうこともあります。

一方で、不登校への対応は母親だけが担当するものではありません。

父親も親として学校や支援先と直接やり取りし、家庭だけで難しい部分は学校、スクールカウンセラー、教育支援センターなどへ相談することができます。

困っていること考えられる相談・分担先
学校との連絡が母親に集中父親・学校
夫婦で考え方が合わない学校・スクールカウンセラー
相談先が分からない教育委員会・教育支援センター
家以外の居場所を探したい教育支援センター・フリースクール・オンライン支援

文部科学省も、不登校への支援について、学校への登校だけを目標にするのではなく、一人ひとりの状況に応じた支援が必要だとしています。

家庭の中だけですべてを解決しようとすると、対応する人に負担が集中しやすくなります。

ひかりすまいるアドバイザー

父親との分担だけでなく、学校や公的な相談先、学校以外の居場所なども含めて、母親ばかりに連絡や判断が集まらない形を考えていくことが大切です。

今のお子さんの状況と、ご家庭が無理なく続けられる形の両方から、利用できる支援を確認してみてください。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
小・中・高等部フリースクール
学研 WILL学園
小・中・高等部フリースクール
学研 WILL学園