【最新ガイド2025】長野市で通えるフリースクール27校｜不登校支援・費用相場・選び方を総まとめ

こちらの記事では、長野県長野市やその周辺にお住まいで、不登校・行き渋り・学校以外の学びの場を探している方に向けて、長野市内のフリースクール情報をご紹介しています。

お子さんにとって、今の学校が「しんどい」「合わない」と感じることは決して珍しいことではありません。

長野市には、三輪・鶴賀・川中島町・篠ノ井布施高田・豊野町・中曽根・東和田など、各エリアに特色あるフリースクールが点在しています。
市内だけでも17校、さらに全国対応のオンライン型スクールが10校あり、合計27校と選択肢は豊富です。

コチラの記事では、

などについて詳しくご紹介します。

まずは全体像を掴んで、気になる3校を絞り、最後に「体験予約」まで一緒に進めましょう。

フリースクールとは？【長野市で居場所を探している方へ】

学校に通うことが難しい子どもたちの居場所として注目されているのがフリースクールです。

長野市にも、子どもたちの個性やペースを尊重しながら、無理なく過ごせるフリースクールがあります。

フリースクールとはどんな場所？

フリースクールは、学校に通うことが難しい子どもたちが安心して過ごせる場所です。

教室という枠にとらわれず、子どもの「やってみたい」「学びたい」という気持ちを大切にしながら、のびのびと活動できる自由な学びの空間が広がっています。

たとえば、長野市のフリースクールでは、こんな過ごし方が可能です。

子どもたちは「無理に合わせる」のではなく、今の自分を受け入れてもらえる環境の中で、少しずつ未来に向かって歩んでいくことができます。

フリースクールと学校の違い

学校との大きな違いは、通い方・学び方の自由さにあります。

通常の学校では、決められた時間割や出席日数、テストなどによって学びが評価されます。一方、フリースクールではそうした枠組みにとらわれず、その子に合った学び方ができるのが特長です。

長野市のフリースクールでも、次のような柔軟な対応が見られます。

項目	学校	フリースクール （長野市）
登校	原則・学年一律の時間割	週1～5日から選択・柔軟
学習スタイル	学級単位／定期テスト中心	個別・少人数・体験型など多様
評価方法	テスト・提出物・日々の観点評価	子どもの成長や姿勢を見守るスタイル
出席扱い	学校在籍が基本	条件を満たせば校長判断で可
目的	学年進級・標準カリキュラム	心の安全＋再登校/進学/自立の準備

文部科学省の統計では、不登校の児童生徒数は増加しており、学校に行けない＝学べないという状況は見直されつつあります。

そんな中で、フリースクールは長野市の子どもたちにとっても、

として大切な役割を担っています。

フリースクールの選び方（3タイプ）

学校に通うのが難しいお子さんにとって、安心して学べる場所を見つけることはとても大切です。

長野市には、個性やペースを大切にするフリースクールがいくつもあり、通学型からオンライン型までさまざまな選択肢があります。

実は近年、通学型のほかに「オンライン型」や「訪問型」を選ぶご家庭も増えています。

「近くに通いたい学校がない」「人が多い場所はまだ不安」という場合でも、オンラインなら全国どこからでも自宅で受けられ、サポート体制も整っています。

ここでは、フリースクールの主な3つのタイプと特徴をまとめました。

通学型（長野市内の施設に通う）

地域とのつながりや対面での交流を大切にでき、学校に近い生活リズムをつくりやすいのが特徴です。

通学＋オンライン併用型

体調や予定に合わせて柔軟に学び方を変えられるため、無理なく継続しやすいスタイルです。

完全オンライン型（全国対応）

家庭から安全に授業を受けられ、学びのペースや内容を自由にカスタマイズできるのが魅力です。

長野市にあるフリースクール一覧【17校】

学校名	特徴	詳細
【教育支援センター】 三輪教育支援センター	長野市三輪 個別教科学習（1日2回） 学習支援を通じて自立を支援	詳細を見る
【教育支援センター】 南部教育支援センター ※別室「はばたき」	長野市鶴賀 自分のペースに合わせた学習・活動支援 通所区域指定なし（近くの支援センターを選択可）	詳細を見る
【教育支援せンター】 東北教育支援センター	長野市大字金箱 情緒面や生活習慣の改善 自立支援・学校復帰を目指す	詳細を見る
【教育支援センター】 ふれあい教育支援センター （川合）	長野市川合新田 学校復帰を見据えた支援体制 ゲーム・スポーツなどの集団活動	詳細を見る
【教育支援センター】 川中島教育支援センター	長野市川中島町四ッ屋 通所に制服不要（服装自由） 個別支援中心	詳細を見る
【教育支援センター】 篠ノ井教育支援センター	長野市篠ノ井布施高田 基本的生活習慣の改善 学習・社会的自立への相談と支援	詳細を見る
【教育支援センター】 かがやき教育支援センター （豊野）	長野市豊野町豊野 在籍校の出席扱いになる場合あり 在籍校と連携し、安心して通える環境	詳細を見る
【フリースクール】 教育支援センターSaSaLAND	長野市七二会己 ・時間割なし、自主的な時間の使い方 オンラインあり	詳細を見る
【フリースクール】 チャイルドアカデミー友学舎（飯綱高原ネイチャーセンター）	長野市中曽根 野外教育に特化 自然とのふれあいを重視	詳細を見る
【フリースクール】 信州親子塾	長野市大字東和田 「自分でやる」スタイル 定員なしで柔軟な対応が可能	詳細を見る
【フリースクール】 寺子屋TANQ	長野市鶴賀七瀬 体験型・探求型学習 心理的な安心感の中で自他の成長を認め合う学び	詳細を見る
【フリースクール】 ながのこどもわくわくカフェ	長野市南長野新田町 アットホームな雰囲気 子どものペースに寄り添った学びと生活支援	詳細を見る
【フリースクール】 NPO法人 にっこりひろば	長野市三本柳西 誰もが安心して過ごせる居場所づくり 世代・性別・特性を問わない	詳細を見る
【フリースクール】 学び舎めぶき	長野市合戦場 個人の興味・関心に応じたプログラム 無料で利用できる	詳細を見る
【フリースクール】 かえるのいえ	長野市 オンライン利用も可能 自由参加型	詳細を見る
【フリースクール】 フリースクール　プルーム	長野市 年齢制限なし 本人のペースを尊重	詳細を見る
【フリースクール】 フリースクール未来	【川中島校】長野市川中島町上氷鉋 【松代校】長野市松代町東条 【篠ノ井校】長野市篠ノ井会 提携校での高卒資格取得 仲間と成長できる環境	詳細を見る

オンラインのフリースクール

最近では、自宅から参加できるオンライン型のフリースクールも増えてきています。

通学が難しい子どもや、人との関わりに不安がある子どもにとって、無理のない形で「学び」や「つながり」を持てる新しいスタイルです。

オンラインでは、ビデオ通話やチャットを使い、少人数での対話型授業や個別サポートが受けられるところも多く、教科学習だけでなく、アート・ゲーム・心のケアなど幅広い活動が可能です。

ここでは、オンラインのフリースクールや、不登校のお子さんに配慮したオンライン家庭教師など、通学が難しい状況でも安心して学べるサービスをご紹介します。

どれも、自宅にいながら学習を進めたり、社会とのつながりを少しずつ取り戻したりするための“第一歩”となるサポートです。

学校名	特徴	詳細
【オンラインフリースクール】 クラスジャパン小中学園	担任の先生が毎日サポート！ 自宅学習でも在籍校の出席扱い・成績評価 全国どこからでも入学OK 初月無料トライアルあり	詳細
【不登校専門オンライン個別指導】 ティントル	不登校の子どもに特化した オンライン家庭教師 無料体験授業受付中！	詳細
【オンライン発達支援】 リタリコジュニア	「できる自信」を育む オンライン教室 全国14地域に教室あり 体験実施中！	詳細
【オンラインフリースクール】 aini school小・中等部	「子供の笑顔が増えた」と利用者の声 出席認定100％ 友達作りに最適なコミュニティ	詳細
【オンライン家庭教師】 家庭教師のゴーイング	不登校から早稲田に合格した 代表が推奨する『カンタン家勉法』 無料体験レッスン受付中！	詳細
【オンライン家庭教師】 家庭教師のガンバ	登録教師数19万人超 個別指導型オンライン家庭教師 不登校の対応あり 無料体験授業受付中！	詳細
【オンラインフリースクール】 SOZOWスクール 小中等部	全国から500名以上が通う オンラインフリースクール 無料オンライン説明会受付中！	詳細
【不登校向け教材】 すらら	自宅学習で出席扱い認定 保護者向けチャットサポートあり 無料体験あり！	詳細
【オンライン家庭教師】 家庭教師のサクシード	経験豊富な家庭教師が マンツーマン指導 無料体験授業受付中！	詳細
【ゲームオンライン家庭教師】 ゲムトレ	10年不登校だった 代表小幡和輝さんが運営 ゲームを通じて オンラインでつながる	詳細

長野市の不登校への取り組み

不登校のお子さんやご家庭を支援するために、長野市では行政が中心となっていくつかの取り組みを行っています。

ここでは代表的な公的な支援についてご紹介します。

長野市の相談窓口

「不登校のことだけじゃなく、子育て全般の悩みも聞いてほしい…」

長野市には、目的に応じて相談できる様々な公的機関の窓口があります。

どこに相談すれば良いか迷った時の参考にしてください。

学校生活相談センター

学校生活に関する悩み（いじめ・不登校など）について、専門スタッフが24時間対応で相談を受け付けています。匿名でも利用でき、プライバシーは守られます。

子供支援センター

子ども自身の悩みや、保護者の子育てに関する不安など、子どもに関わるさまざまな相談を受け付けています。

子ども専用ダイヤル（無料）：0800-800-8035
保護者など大人向け：026-225-9330
メール相談：kodomo-shien@pref.nagano.lg.jp
　※返信にお時間をいただく場合があります。
【受付時間】月〜土 10:00〜18:00（※日・祝・年末年始は休み）

長野市内 公立小学校・中学校

長野市には、公立小学校が52校、公立中学校が23校あります。

長野市にある公立小学校

長野市にある公立中学校

フリースクールへの助成金・補助金（長野市）

長野市では、フリースクール等に通うお子さまを持つご家庭の経済的負担軽減のため、以下の支援制度を設けています。

対象：長野市在住で市長が指定するフリースクール等の民間施設を児童生徒が利用していること
　　　児童生徒が「長野市就学援助」を受けていること
助成額：、1年度あたり156,000円（上限）
申請時期：毎年6月～3月
必要書類：申請書など

詳細は長野市教育委員会 学校教育課 支援担当（026-224-5063）までお問い合わせください。

フリースクールの費用

フリースクールの費用は、通学日数や授業スタイル、サポート内容によって大きく異なります。

全日制のように毎日通うタイプでは月3万〜5万円台、週数日の通学やオンライン型では1万円台から利用できるところもあります。

ここでは、全国にある複数のフリースクールの料金をもとに全国的な目安を算出し、タイプ別に相場をまとめました。

地域やスクールの方針によって差はありますが、「自分の希望に合った通い方だと、どのくらいの費用になるか」を検討する参考になります。

フリースクールの費用相場

フリースクールは、その形態によって費用相場が異なります。

形態	費用相場
全日制 （月〜金通学型）	3万〜5.5万
半日・週数日型	1.5万〜3万
オンライン型	7,000〜3万
訪問型家庭教師型	月1.5万〜4万
特化型（音楽・英語など）	月1万〜2万

その他にかかる費用として、

などがあります。

フリースクールの助成金

フリースクール利用料の一部を自治体が助成する制度もあります。

対象や金額は地域によって異なるため、まずはお住まいの自治体のホームページを確認しましょう。

フリースクールに通うメリット・デメリット

フリースクールに興味はあるけれど、「実際にどんな良さがあるの？」や「通わせて大丈夫なのかな？」と気になる保護者の方も多いはずです。

ここでは、長野市内でフリースクールを探している方に向けて、フリースクールに通うメリット・デメリットをわかりやすく紹介します。

後悔しないための選び方のポイントもあわせて解説していますので、ぜひ参考にしてください。

メリット

フリースクールのメリットは主に6つあります。

それぞれのメリットについて詳しく見ていきましょう。

子どものペースで学べる個別対応の環境

長野市のフリースクールでも、一人ひとりの興味や学習の進み具合に合わせた柔軟なカリキュラムを組むことができます。

無理に周りに合わせる必要がなく、子ども自身の“学びたい”という気持ちを大切にしながら、自分のペースで取り組めるのが大きな特徴です。

心の安全を守り、自己肯定感を育む

フリースクールでは、周囲との比較や競争から距離を置き、自分らしく過ごせる環境が整えられています。

そうした環境の中で、自分の考えや感じ方が尊重され、少しずつ自己肯定感が育まれていきます。

手厚いサポートが受けられる少人数制

多くのフリースクールでは少人数制を採用していて、スタッフが子ども一人ひとりに丁寧に向き合える体制が整っています。

大規模な学校では難しい個別対応や細やかなフォローが期待できるのも、保護者にとって大きな安心ポイントです。

長野市にも、子どもにしっかり寄り添ってくれるフリースクールは増えています。

多様な体験を通じて「生きる力」が育つ

教科学習だけでなく、アートや音楽、野外活動、地域とのつながりなど、フリースクールならではの体験学習が豊富です。

仲間との出会いが孤独をやわらげる

同じ想いや悩みを抱える仲間との出会いは、心に安心感をもたらします。

共感できる交流が、気持ちを前向きにする支えとなります。

学び直しや将来への一歩につながる

不登校や学習のブランクがある場合でも、フリースクールでは自分のペースで学び直すことができます。

長野市の一部フリースクールでは、進学や資格取得、通信制高校への接続支援なども行っています。

デメリット

フリースクールには多くの魅力がありますが、通う前に知っておきたい点もいくつかあります。

出席扱い・進路への影響が異なる場合もある

フリースクールは民間の施設のため、在籍している学校や自治体によっては“出席”として認められない場合があります。

また、学習内容が学校と異なるため、進学を考える場合は塾や家庭学習との併用が必要になることもあります。

費用がかかることが多い

公的な支援が受けにくく、月謝や教材費などを家庭で負担するケースがほとんどです。

金額は施設によって異なりますが、月2～8万円程度かかる場合もあり、事前に確認しておくことが大切です。

施設ごとの違いが大きい

フリースクールには、運営方針や雰囲気、安全体制などにばらつきがあります。

「思っていた内容と違った…」ということがないよう、見学や体験を通して子どもに合った環境かどうかを見極めることが大切です。

選び方ポイント

こちらでは、フリースクールの選び方のポイントを5つにまとめました。

まずは3校に絞って体験・見学の予約をしてみましょう！

フリースクール選びで一番大切なのは、「実際に雰囲気を感じること」です。

迷ったら、通学型・オンライン型・併用型などから気になる3校をピックアップし、体験や見学を予約して、雰囲気やサポート内容を比較してみてください。

出席扱いになるフリースクールも

お子さんがフリースクールや自宅での学習を頑張っている場合、条件を満たせば「出席扱い」にできる制度があります。
これは、学校に通えていない期間も“学び”として正式に認めてもらえる仕組みです。

フリースクールで「出席」になる条件

出席扱いの判断は校長先生の裁量によりますが、文部科学省のガイドラインをもとに、多くの自治体で次のような基準があります。

保護者が整えること

フリースクール・家庭学習側に求められること

学校側が確認すること

自宅での家庭学習が「出席扱い」になるケースも

近年は、タブレット学習やオンライン教材を使った家庭学習も、条件を満たせば出席扱いになることがあります。

特に「学校や教育委員会が認めた教材を使用していること」「定期的に教員と顔を合わせる支援があること」がポイントです。

出席扱いになるメリット

お子さんが学校に行けていない時期でも「フリースクール」や「自宅での学び」を出席扱いにしてもらえると、実は大きなメリットがあります。

進学時の“出席日数不足”への不安が減ります

例えば、高校進学のとき。

「出席日数が足りないから不利になるかも…」と心配される保護者の方も多いと思います。

でも、この制度を活用すれば、フリースクールや自宅での学習日も「出席日」としてカウントしてもらえる可能性があるので、安心につながります。

子どもの“努力”が学校にちゃんと伝わります

「うちの子、家では一生懸命がんばってるんです…」

そんな保護者の声も、制度を通して学校に届けることができます。

子どもがフリースクールで学んでいることや、オンラインでコツコツ勉強している様子が、学校の先生に“正式に評価”してもらえるというのは、子どもにとっても大きな励みになります。

自己肯定感が育ちやすくなります

出席扱いになることで、「自分は何もしていないわけじゃない・ちゃんと前に進んでる」と子ども自身が感じやすくなります。

それは、学校に戻るきっかけになったり、将来に向けて前向きな気持ちを持つための大切な一歩です。

実際の申請フロー例

出席扱いの最終判断は校長先生の裁量です。

一般的には、以下の流れで進みます。

まずは担任や校長先生に「出席扱い制度について相談したい」と伝え、フリースクールや家庭学習の内容をまとめた資料を用意しておくとスムーズです。

卒業後の進路は？

フリースクールに通っていたからといって、進路の選択肢が限られるわけではありません。

むしろ、自分のペースで過ごした時間が、自分らしい進路選びにつながることも多いのです。

通信制高校

通信制高校は、フリースクールに通っていた生徒にとって最も選ばれている進路のひとつです。

最近では、長野市内のフリースクールと通信制高校が連携して、同じ施設内でサポートを受けられるケースもあります。

専門学校・高等部

中学卒業後、自分の「好き」や「得意」を将来につなげたい子にとって、専門学校や高等専修学校は魅力的な進路です。

声優・美容・eスポーツ・IT・デザイン・調理・福祉など、多彩な分野で実践的なスキルを集中的に学べる環境が整っています。

資格取得に直結したカリキュラムや、就職支援の手厚さも大きなメリットです。

また、フリースクールや通信制出身の生徒も多く在籍しているため、同じような背景を持つ仲間と安心してスタートできるという声も多く聞かれます。

一部のフリースクールでは高等部（高等専修課程）を併設しており、継続的なサポートを受けながら大学受験や就職を目指すことも可能です。

就職・資格取得

高校や専門学校に進まず、すぐに社会に出て働く道や、興味のある分野の資格を取得してキャリアを築く道を選ぶ子もいます。

長野市の一部のフリースクールでは、以下のような就労支援やキャリアサポートを行っているところも増えています。

また、資格取得では以下のような分野が人気です。

在宅ワークやフリーランスといった多様な働き方も広がる今、「自分のやり方で社会と関わる」ことが十分可能な時代になっています。

フリースクールで得た自己理解や経験を活かしながら、自分らしいキャリアを描いていくことができます。

まとめ

最後にこの記事を復習しましょう。

こちらの記事では、

について詳しくご紹介しました。

学校に通うことが難しくても、「学びをあきらめない」「人とつながる場所がほしい」

そんな子どもたちにとって、フリースクールはもうひとつの大切な居場所です。

長野市には、子ども一人ひとりの気持ちやペースに寄り添いながら、安心して過ごせるフリースクールが複数存在しています。

出席扱いになる制度や、自治体の補助金制度、オンライン対応のスクールなど、保護者が気になるポイントも事前にしっかり確認すれば、きっと「うちの子に合う場所」が見つかるはず。

進学・就職などの進路選びにおいても、フリースクールで過ごした時間は自分らしさを育む大きな財産になります。

お子さんにとって「ここなら行けるかも」と思える場所が、長野市のどこかにあるかもしれません。

まずは気になるスクールに見学や体験から、気軽に踏み出してみてくださいね。