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長野県伊那市でフリースクールや不登校の相談先を探している方に向けて、伊那市内で通えるフリースクール5校と、市の相談窓口をまとめました。
通える範囲を広げたい方のために、隣の駒ヶ根市・飯田市・茅野市のスクール一覧と、伊那市から自宅で参加できるオンラインスクールも掲載しています。
この記事でわかること
- 伊那市のフリースクール5校の特徴（2026年11月時点編集部調べ）
- 伊那市の相談窓口（伊那市子ども相談室）
- 伊那市の公立小学校15校・中学校6校
- 隣の駒ヶ根市・飯田市・茅野市のフリースクール
- 伊那市から利用できるオンラインスクール
長野県全体のフリースクール情報は「長野県の不登校支援・フリースクール一覧」をご覧ください。
まずは伊那市のスクール一覧からご覧ください。
＼学研の新しいフリースクール／
Gakken高等学院 中等部は、在籍する中学校に籍を置いたまま通える学研グループのフリースクールです。
オンラインキャンパスで47都道府県どこからでも入れるのが魅力！
教科書に準拠した個別最適化学習で、職員とのコーチング面談を通して一人ひとりのペースに合った時間割をつくれます。
キャンパス通学とオンラインを組み合わせたハイブリッドな学び方ができ、体調に合わせて自宅からの受講も可能。
【ひかりすまいる編集部】
全国47都道府県・792市町村を対象に、フリースクールや不登校支援制度の情報を調査・掲載しています。
- 対応エリア： 全国47都道府県・792市町村
- 掲載データ： 全国3,526校以上（支援教室・オンライン含む）
- 専門項目： 補助金申請 / 出席扱い制度 / 行政相談 / オンライン学習
各自治体・施設の公式情報をもとに、編集部が内容を確認・整理したうえで掲載しています。
伊那市の不登校の相談窓口・支援制度
伊那市の不登校に関する相談先と、市が行っている支援をまとめます。
伊那市の相談窓口
伊那市子ども相談室
子育てや教育、発育発達などに関する相談に、専門スタッフが無料で応じる相談窓口です。
電話・面談・訪問相談が可能です。
窓口名：伊那市役所 こども部 子育てサポート課 こども相談係
電話番号：0265-72-0999
FAX：0265-72-3666
メール：ikodomo@inacity.jp
住所：長野県伊那市山寺298番地1
相談受付：月〜金（祝日・年末年始除く）8:30〜17:00
相談方法：電話・面談・訪問（本人・家族など誰でも可）
料金：無料
伊那市内 公立小学校・中学校
伊那市には、公立小学校が15校、公立中学校が6校あります。
伊那市にある公立小学校
小学校一覧（タップで開く）
伊那小学校、伊那東小学校、伊那北小学校、伊那西小学校、富県小学校、新山小学校、美篶小学校、手良小学校、東春近小学校、西箕輪小学校、西春近北小学校、西春近南小学校、高遠小学校、高遠北小学校、長谷小学校
伊那市にある公立中学校
中学校一覧（タップで開く）
伊那中学校、東部中学校、西箕輪中学校、春富中学校、高遠中学校、長谷中学校
伊那市周辺フリースクール事情
伊那市にはフリースクールが3校あります。
また、隣接する駒ヶ根市や飯田市には複数のフリースクールがあり、通学圏として検討してみてください。
>>駒ヶ根市フリースクール一覧
>>飯田市フリースクール一覧
>>茅野市フリースクール一覧
フリースクールへの助成金・補助金（伊那市）
現在、伊那市にはフリースクール向けの公的な助成制度はありません。
全国の自治体の制度は「フリースクールの補助金一覧【47都道府県】」で紹介しています。
※出典：伊那市「伊那市中間教室（やまびこ学級・伊宝館）」
伊那市「伊那市こども家庭センター」（2026年10月確認）
伊那市にあるフリースクール・教育支援教室一覧【5校】
伊那市で不登校のお子さんの居場所になる、フリースクールや教育支援センターなどの施設をまとめています。
| 学校名 | 特徴 |
| 【中間教室】 中間教室「伊宝館」 |
伊那市狐島 市の中間教室 |
| 【中間教室】 中間教室「やまびこ学級」 |
伊那市中央 市の中間教室 |
| 【学習塾（不登校生徒の受け入れ実績あり）／フリースクール的要素あり】 未来設計フリースクール |
伊那市西箕輪大萱 個人経営「小さな学習塾」 個別授業 |
| 【オルタナティブスクール（居場所型支援）】 オルタ（子ども・若者サポート はみんぐ） |
伊那市荒井 本人・家族の孤立を防ぐ コミュニティーを形成 |
| 【フリースクール（信州型フリースクール）】 フリーキッズ・ヴィレッジ (高遠みんなの楽校） |
伊那市高遠町 「すべての子どもたちが心豊かに 平和に生きられますように。」 “子どもの心が自由になれる村” |
※当ページでは、各地域のフリースクール・支援機関について、公式サイト等で公表されている情報をもとに編集部が調査・整理し掲載しています。
掲載内容に変更・誤りがある場合や、閉校・開講のご連絡は>>掲載内容の修正・削除フォームからお願いいたします。
中間教室「伊宝館」
| 所在地 | 長野県伊那市狐島3974-2 |
|---|---|
| 特色 | 毎週木曜日に開いている中間教室です。 畑作業や昼食づくり、体を動かす活動などがあり、午後は近くのスイミングで泳ぐこともできます。 通室の相談は、在籍校かやまびこ学級に電話するか、やまびこ学級に直接行って日時を予約します。 |
| その他 | 所在地：伊那市狐島3974-2 開室：毎週木曜日 9:00〜15:00 |
| オンライン対応 | なし |
中間教室「やまびこ学級」
| 所在地 | 長野県伊那市中央4961 |
|---|---|
| 特色 | 小学部では、工作や運動、調理、川遊び、畑での活動、公園や公民館への外出、個別学習などをしています。 中学部では自主学習のほか定期テストを受けることもでき、卓球や囲碁などのゲームの時間もあります。 夜間部は、何をして過ごすかを本人が決められる場です。 |
| その他 | 所在地：伊那市中央4961 小学部：月〜金曜日 9:00〜15:00 TEL 0265-73-1617 中学部：月〜金曜日 9:00〜15:00 TEL 0265-72-1676 夜間部：月〜水曜日 17:30〜20:00 寺子屋：日時は要相談 |
| オンライン対応 | なし |
未来設計フリースクール
（引用：https://sp-loco.jp/t100002051/）
| 所在地 | 【諏訪校】長野県諏訪市豊田小川1584-2 【伊那校】長野県伊那市西箕輪3900-832 |
|---|---|
| 最寄駅 | 【諏訪校】JR上諏訪駅から車で約10分 【伊那校】JR飯田線 田畑駅から車で約10分 |
| 対象年齢 | 小学生・中学生・高校生・浪人生・社会人（40代の学び直し実績あり） |
| 通学スタイル | 通塾型（週1回〜複数回） |
| 時間 | 【諏訪校】月・火・木・金・土 （※時間は曜日や相談により柔軟対応） 【伊那校】水・土 ※授業時間帯は16:50〜22:00頃（80分または120分／1レッスン） |
| 費用 | 入会金：小学生7,000円／中学生10,000円／高校生13,000円 （HPを見た方、紹介者ありで半額／兄弟姉妹は無料） 月謝（例）： 小学生：月4回 9,000円～ 中学1年生（80分）：月4回 12,000円～ 高校3年生（80分）：月4回 13,000円 諸経費：年2回（4月・10月）各学年別に6,000円〜17,000円程度 |
| 入学時期 | 随時（電話予約制／体験授業あり） |
| 見学・体験 | 無料体験授業あり（要電話予約／入塾面接を兼ねる） |
| 学習スタイル | 完全個別授業（個別指導ではなく「個別授業」にこだわり） ※講師1人による丁寧な指導 |
| 特色 | 真面目な生徒を大切にするルールと雰囲気 授業中の雑談なし アロマで集中力UPの教室環境（塾長はアロマ講師の資格保持） 35年以上の指導歴を持つ塾長による指導 |
| 活動内容 | 学習支援（主要科目） 受験対策（中高大） 社会人の学び直し支援 アロマテラピー教室（第2日曜） |
| その他 | 塾生からの紹介やHP閲覧者には入会金割引あり 床暖房完備のトレーラーハウス教室（諏訪校） 教室内は常にアロマの香りでリラックス環境 |
| オンライン対応 | なし |
未来設計フリースクールは、真面目に学びたい生徒のための完全個別授業塾です。
不登校経験のある生徒も安心して学べる温かな環境を整えています。
35年以上の経験を持つ塾長が丁寧に指導し、生徒の未来設計を全力でサポートします。
オルタ（子ども・若者サポート はみんぐ）
（引用：http://www.kksc.org/）
| 所在地 | 〒396-0025 長野県伊那市荒井3500-1 伊那市生涯学習センター5F（事務所） 活動場所：伊那消防署跡地「allla（アルラ）」 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR伊那市駅 徒歩約3分 |
| 対象年齢 | 小・中学生（主に不登校の児童生徒） |
| 通学スタイル | 通学（自由参加型） |
| 時間 | 毎週 月曜・金曜 10:00～16:00 （13:00以降は多目的室で運動可能） |
| 費用 | 年間3,000円（はみんぐ賛助会員登録） スポーツ保険800円／年 調理活動材料費100～200円／回 |
| 入学時期 | 随時（事前相談・登録制） |
| 見学・体験 | 初回相談無料・要連絡 |
| 学習スタイル | 子ども主体の活動設計、体験や遊び、交流重視 |
| 特色 | 子どもが「どう過ごしたいか」をスタッフと一緒に考えるスタイル 学校に行けない子どもたちの「もうひとつの居場所」 自由な活動の中で、気づきや発見を学びにつなげていく |
| 活動内容 | 自由遊び、卓球、積み木、調理体験、運動、交流活動 |
| その他 | 運営は認定NPO法人はみんぐ、Instagramでも情報発信中 |
| オンライン対応 | なし |
「オルタ」は不登校の小中学生を対象とした、安心して過ごせる居場所です。
子どもたちが自分で活動を決め、遊びや体験を通じて成長していきます。
スタッフが寄り添いながら、一人ひとりに合った時間をサポートします。
フリーキッズ・ヴィレッジ (高遠みんなの楽校）
| 所在地 | 長野県伊那市高遠町山室地区 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR伊那市駅 「伊那まちBASE」経由車で約30分 （送迎バスあり） |
| 対象年齢 | 小学1年生から（未就学児も保護者同伴で可） |
| 通学スタイル | 通学（週3回） 一部送迎対応あり（ビンゴバス） |
| 時間 | 月曜・火曜・木曜 10:00～15:30 |
| 費用 | 無料 |
| 入学時期 | 随時（要事前連絡） |
| 見学・体験 | 要事前連絡で可能 |
| 学習スタイル | 自然の中での体験・交流中心 ゲーム機・スマホ持込不可 |
| 特色 | 自然豊かな信州高遠の里山でのびのびと過ごせる 地域の大人たちとの交流を重視した「みんなの村」での活動 子どもの自由と安心を大切にした居場所づくり |
| 活動内容 | 自然体験、地域交流、遊び中心の自由活動 |
| その他 | 送迎バス（伊那まちBASE～楽校間）あり／事前連絡必須 |
| オンライン対応 | なし |
信州高遠の自然に囲まれた環境で、子どもたちが自由にのびのびと過ごせるフリースクールです。
週3回の開催で、地域とのつながりや自然体験を大切にしています。
事前にご連絡いただければ、見学や体験も可能です。
オンラインのフリースクール
自宅から参加できる全国対応のスクールです。伊那市からも利用できます。
オンライン型フリースクール
| オンラインフリースクール | 特徴 | 詳細 |
【フリースクール】 トライ式中等部 | 中学生向けフリースクール 通学・在宅・オンライン対応 完全マンツーマンで学習・精神面をサポート 出席認定実績あり・助成金対応 | 詳細 |
【フリースクール】 Gakken高等学院中等部 | 小6〜中学生 オンラインキャンパス 校舎も全国にあり！ 選べる週5/週2コース カスタムできる時間割 カフェのようなおしゃれなキャンパス | 詳細 |
【オンラインフリースクール】 aini school小・中等部 | 「子供の笑顔が増えた」と利用者の声 出席認定100％ 友達作りに最適なコミュニティ | 詳細 |
【オンラインフリースクール】 学研WILL学園 | 初等部・中学部・高等部 メタバースコース（オンライン） 平日10〜15時通い放題 自分のペースでゆっくり参加 出席認定あり | 詳細 |
【オンラインフリースクール】 クラスジャパン小中学園 | 担任の先生が毎日サポート！ 自宅学習でも在籍校の出席扱い・成績評価 全国どこからでも入学OK 初月無料トライアルあり | 詳細 |
不登校向けオンラインサービス
| 不登校専門 オンライン個別指導 | 特徴 | 詳細 |
【不登校向け教材】 すらら | 自宅学習で出席扱い認定 保護者向けチャットサポートあり 無料体験あり！ 学年を超えて学習できる 「無学年方式」 | 詳細 |
【不登校向けおうち教材】 サブスタ | おうち学習×サブスク 出席扱い認定制度 入会金0円 14日間無料体験実施中！ プロの学習アドバイザーがひとりひとりの「学習計画表」を作成！ | 詳細 |
【不登校専門オンライン個別指導】 ティントル | 不登校の子どもに特化した オンライン家庭教師 無料体験授業受付中！ | 詳細 |
【完全1対1個別指導】 キズキ共育塾 | 完全1対1の個別指導で学び直し！ 不登校・中退・発達特性のある方に特化 通塾・オンライン・家庭教師から選べる 全国16校舎＋オンライン対応 無料相談あり | 詳細 |
【オンライン発達支援】  リタリコジュニア | 「できる自信」を育む オンライン教室 発達障害・グレーゾーンのお子様を 徹底サポート 不登校のお子様への支援あり 小学生〜大学生・社会人まで 体験実施中！ | 詳細 |
今月の注目
学校復帰や高校進学を見据えて、一人ひとりに合わせたサポートを受けられます。
トライ式中等部は、完全マンツーマン授業で学習面の不安に寄り添う中学生向けフリースクールです。
通学・在宅・オンラインに対応しているため、今のお子さまの状態に合わせて無理なく始められます。
在籍中学校での出席認定実績があり、助成金対応校として費用面の相談も進められます。
- 対象：中学生
- 形式：通学・在宅・オンラインに対応
- 授業：完全マンツーマンで学び直し
- 支援：学習面と精神面を丁寧にサポート
オンライン10校の詳細と比較
各校の特徴・料金・サポート体制・「出席扱い」の実績は、1校ずつ解説した記事にまとめています。
中学卒業後が不安な方へ｜通信制高校という選択肢
中学卒業後の進路として、通信制高校という道があります。
登校日数を自分で選べる学校が多く、フリースクールで自分のペースを取り戻したあとの進学先として選ばれることが増えています。
- 登校日数は週1〜5日・年数日など自分で選べる
- 卒業すれば全日制と同じ高卒資格（進学・就職に不利なし）
- オンライン授業や個別サポートが充実した学校も多い
- 学費は公立年数万円〜私立年数十万円と学校差が大きい
学校ごとに学費・サポート体制・専門コースが大きく異なるため、1校ずつ調べるより、まとめて資料を取り寄せて比べるのが近道です。
▶ 高校生年代のフリースクールと進路の選択肢は「フリースクール高校生｜全国エリア別＋進路ガイド」でも詳しく解説しています。
▶ フリースクールの費用・出席扱い・選び方は「フリースクールガイド」でまとめて解説しています。
まとめ
伊那市には、中間教室や学習塾（不登校生徒の受け入れ実績あり）／フリースクール的要素ありなど、あわせて5校の学びの場があります。
通える範囲を広げるなら隣の駒ヶ根市・飯田市・茅野市、自宅から参加したいならオンラインスクールも選べます。
どこに相談すればよいか迷ったときは、伊那市子ども相談室（0265-72-0999）に相談してみるのもひとつの方法です。
まずは気になるスクールに、見学や体験を申し込んでみてください。
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