こちらの記事では、東京都中野区やその周辺にお住まいで、不登校・行き渋り・学校以外の学びの場を探している方に向けて、中野区のフリースクール情報をご紹介しています。
東京都全体のフリースクール情報は「東京都の不登校支援・フリースクール一覧」をご覧ください。
「中野区にどんなフリースクールがあるの??」
「入試方法や学費について知りたい」
「学校ごとの実績や就職、カリキュラムの違いは?」
お子さんにとって、今の学校が「しんどい」「合わない」と感じることは決して珍しいことではありません。
ひかりすまいるアドバイザーお子さんが「しんどい」「合わない」と感じる時、学びを止めずに過ごせる選択肢は中野区にもたくさんあります。
中野区には、地域に根ざしたフリースクールが点在しています。
区内で通えるスクールは9校あり、子どもたちの個性に寄り添った学びの場があります。
さらに、全国どこからでも利用できるオンライン型スクールが10校あり、通学と合わせて選択肢を広げることができます。
コチラの記事では、
- 中野区のフリースクール一覧と特徴(9校/2026年9月時点編集部調べ)
- オンライン10校と通信制高校との連携パターン
- 費用相場/出席扱いの考え方/“わが家に合う”選び方
などについて詳しくご紹介します。
まずは全体像を掴んで、気になる3校を絞り、最後に「体験予約」まで一緒に進めましょう。
フリースクールとは?【中野区で居場所を探している方へ】

学校に通うことが難しい子どもたちの居場所として注目されているのがフリースクールです。
中野区にも、子どもたちの個性やペースを尊重しながら、無理なく過ごせるフリースクールがあります。
ひかりすまいるアドバイザー中野区のフリースクールの特徴や学校との違い、なぜ今必要とされているのかについてわかりやすく解説します!
フリースクールとはどんな場所?

フリースクールは、学校に通うことが難しい子どもたちが安心して過ごせる場所です。
教室という枠にとらわれず、子どもの「やってみたい」「学びたい」という気持ちを大切にしながら、のびのびと活動できる自由な学びの空間が広がっています。
たとえば、中野区のフリースクールでは、こんな過ごし方が可能です。
- 自分のペースで教科学習に取り組む
- アートや音楽、自然体験などを通して感性を育てる
- 少人数で安心できる人間関係の中で社会性を育む
- スタッフのサポートを受けながら自己肯定感を取り戻していく
子どもたちは「無理に合わせる」のではなく、今の自分を受け入れてもらえる環境の中で、少しずつ未来に向かって歩んでいくことができます。
フリースクールと学校の違い

学校との大きな違いは、通い方・学び方の自由さにあります。
通常の学校では、決められた時間割や出席日数、テストなどによって学びが評価されます。一方、フリースクールではそうした枠組みにとらわれず、その子に合った学び方ができるのが特長です。
中野区のフリースクールでも、次のような柔軟な対応が見られます。
| 項目 | 学校 | フリースクール (中野区) |
|---|---|---|
| 登校 | 原則・学年一律の時間割 | 週1~5日から選択・柔軟 |
| 学習スタイル | 学級単位/定期テスト中心 | 個別・少人数・体験型など多様 |
| 評価方法 | テスト・提出物・日々の観点評価 | 子どもの成長や姿勢を見守るスタイル |
| 出席扱い | 学校在籍が基本 | 条件を満たせば校長判断で可 |
| 目的 | 学年進級・標準カリキュラム | 心の安全+再登校/進学/自立の準備 |
文部科学省の統計では、不登校の児童生徒数は増加しており、学校に行けない=学べないという状況は見直されつつあります。
そんな中で、フリースクールは中野区の子どもたちにとっても、
- 心が落ち着ける居場所
- 自分らしく過ごせる空間
- 次の一歩を踏み出すきっかけ
として大切な役割を担っています。
中野区にあるフリースクール一覧【9校】

| 学校名 | 特徴 |
| 【不登校生の受け入れに30年以上の実績を持つ個別指導の学習塾】 早稲田学習教室 |
中野区新井 不登校に寄り添う個別指導塾 地域密着で受験対策にも対応 |
| 【フリースクール(TCS内の別ブランド)】 とらすとベースフリースクール |
中野区中野 「歩いてもいい、止まってもいい」理念 個性に寄り添う東京コミュニティスクール第二校 |
| 【公設の教育支援室(適応指導教室)】 教育支援室「フリーステップルーム」 |
中野区中央 中野区教育委員会が運営 不登校小中学生のための公設フリースクール |
| 【フリースクール】 フリースクール ito-いと- |
中野区中野 不登校の小中学生と保護者の居場所 安心して学び・つながれるフリースクール |
| 【マイクロ・スクール(オルタナティブスクール相当)】 東京コミュニティスクール |
中野区中野 少人数・異年齢の学び 探究型の全日制マイクロスクール |
| 【フリースクール・オルタナティブスクール(自然体験・外遊び中心の野外活動型)】 そと育スクール だいかぞく |
中野区弥生 外遊びで育む「そと育」 自然の中で健やかに成長 |
| 【フリースクール】 フェルマータ |
中野区中野 不登校の子どもを支える 自分らしく進む力を育む場 |
| 【フリースクール・オルタナティブスクール】 翔和学園 |
中野区中央 人間関係が苦手な子ども向け コミュニケーション支援の学び場 |
| 【サポート校(通信制高校サポート校)・フリースクール的要素あり】 星槎中野サテライトキャンパス |
中野区本町 通学生のフリースクール 少人数制でアットホーム |
※当ページでは、各地域のフリースクール・支援機関について、公式サイト等で公表されている情報をもとに編集部が調査・整理し掲載しています。
掲載内容に変更・誤りがある場合や、閉校・開講のご連絡は>>掲載内容の修正・削除フォームからお願いいたします。
早稲田学習教室

(引用:https://wasegaku.sakura.ne.jp/index.html)
| 所在地 | 東京都中野区新井2-31-3 |
|---|---|
| 対象年齢 | 小学生〜高校生(大学受験生含む) |
| 通学スタイル | 通学(個別・少人数クラス、曜日・時間調整可) |
| 時間 | 月〜土(12:00〜19:00の間で調整) ※日曜・祝日は休み ※デイタイム授業は平日16:30までに終了する時間帯 |
| 費用 | 入室費:18,000円(兄弟免除) 設備・事務費:18,000円(兄弟割引あり) 教材費:実費(1教科1,000〜2,000円程度) 授業料(個人指導): 60分×4回:20,000円(通常)/16,000円(デイタイム) 90分×4回:30,000円(通常)/24,000円(デイタイム) ※すべて税込 |
| 入学時期 | 随時(1ヶ月おためしコースあり) |
| 見学・体験 | あり(無料体験授業/1ヶ月おためしコースあり・要事前電話予約) |
| 学習スタイル | 個別指導中心、少人数制クラスもあり ※柔軟なカリキュラム対応 |
| 特色 | 不登校生の受け入れに30年以上の実績 専任プロ講師6名による一貫指導 一人ひとりに合わせた柔軟な授業設計 |
| 活動内容 | 中学・高校・大学受験対策 不登校生の学習支援 模試実施(会場校) |
| その他 | 地域密着型・口コミで支持される教室 勧誘なしの安心体験制度あり |
| オンライン対応 | なし |
早稲田学習教室は、不登校生への支援に30年以上取り組んできた地域密着型の個別指導教室です。
経験豊富な専任講師が一人ひとりの状況に合わせた学習支援を行い、受験にも柔軟に対応しております。
無料体験や1ヶ月のおためし制度もあり、安心してスタートできる環境が整っています。
とらすとベースフリースクール
| 所在地 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-35-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR中央・総武線/東京メトロ東西線「中野駅」 徒歩10分程度(※正確な分数未記載のため目安) |
| 対象年齢 | 小学1〜6年生 |
| 通学スタイル | 通学(全日制) |
| 時間 | 見学時間等から推定:平日13:00〜15:30(詳細は要問い合わせ) |
| 費用 | 入学金:220,000円(税込) 施設拡充費:110,000円(税込) 学費:990,000円/年(税込) 教材費:87,120円(税込) NPO入会金:20,000円+年会費10,000円 寄付金(任意):1口 200,000円 その他:課外活動費・教材代など実費 |
| 入学時期 | 4月(新1年生)/編入は随時(1〜4年生 若干名) |
| 見学・体験 | 可能(定期見学日あり、体験入学もあり) |
| 学習スタイル | 個別対応型の探究学習・セルフ学習+コミュニケーション重視 |
| 特色 | TCSと連携しながら、より柔軟で個に合わせた学びを提供 少人数制での丁寧な対応 多様な学習スタイル・進度に合わせて指導 |
| 活動内容 | 探究学習 セルフ学習 校外学習・研修旅行 アート・英語など多彩なプログラム |
| その他 | TCSと同一法人(認定NPO法人東京コミュニティスクール)による運営 柔軟な入学対応あり |
| オンライン対応 | なし |
とらすとベースフリースクールは、個別性を重視した少人数制の学びの場です。
子どもたちが自分のペースで学び、互いに関わり合いながら成長できる環境を整えています。
TCSと連携した柔軟な教育を提供しています。
教育支援室「フリーステップルーム」
| 所在地 | 【本室】東京都中野区中央1-41-2(教育センター3階) 【中部分室】東京都中野区野方1-35-3(教育センター分室) 【南部分室】東京都中野区弥生町5-11-26(南部すこやか福祉センター4階) |
|---|---|
| 最寄駅 | 【本室】中野坂上駅 A1出口 徒歩1分 【中部分室】最寄り駅情報不明(中野駅・野方駅周辺) 【南部分室】最寄り駅情報不明(中野新橋・中野富士見町駅周辺と推定) |
| 対象年齢 | 中野区内在住および区立学校在籍の小学校1年生〜中学3年生 |
| 通学スタイル | 通所型(週2~5日/本人の状態に応じて選択) |
| 時間 | 本室:月〜金曜 9:00〜16:00 中部分室:火・金曜 9:00〜16:00 南部分室:月・木曜 9:00〜16:00 |
| 費用 | 無料(公的機関運営のため) |
| 入学時期 | 随時(要相談・体験可) |
| 見学・体験 | 可能(事前予約制/フォーム・電話・在籍校を通じて相談) |
| 学習スタイル | 個別・少人数対応、安心できる居場所での学びを重視 |
| 特色 | 民間事業者と連携し、「楽しい」「安心」を軸にした居場所づくり フリースクール的要素と教育支援の中間的役割 体験会を定期的に実施 |
| 活動内容 | 個別支援、交流、学習支援 月ごとの通信(「だより」)あり 自分のペースに合わせた参加が可能 |
| その他 | 「中野フレンドルーム」と併設(外国籍児童の支援) 本・リーフレット資料が豊富 公的支援が充実(区教育委員会が運営) |
| オンライン対応 | なし |
フリーステップルームは、不登校の小中学生が安心して過ごせる公設のフリースクールです。
本人のペースを大切にした学習支援や交流の場を提供しています。
教育委員会が運営しており、体験や相談も随時受け付けています。
フリースクール ito-いと-

(引用:https://ito.tunagatter.com/)
| 所在地 | 東京都中野区(活動拠点:レンタルスペース@RooM、中野区内の区民活動センター等) |
|---|---|
| 最寄駅 | JR中野駅・東中野駅 徒歩13分 丸ノ内線 新中野駅 徒歩13分 丸ノ内線・大江戸線 中野坂上駅 徒歩13分 |
| 対象年齢 | 不登校の小学生・中学生 |
| 通学スタイル | 通い(自宅通学) |
| 時間 | フリースクール:10:00〜16:00(水曜中心、不定期) フリースペース:10:00〜15:00(曜日は月ごとに異なる) |
| 費用 | フリースクール:月額 2万円(助成金対象の可能性あり) フリースペース:1家庭1,000円(初回無料) |
| 入学時期 | 随時(見学・体験後) |
| 見学・体験 | 可(メールまたは公式LINEで受付) |
| 学習スタイル | 個別に寄り添うスタイル/興味に合わせた活動中心 |
| 特色 | 不登校経験者の主宰による安心できる居場所 小中学生の親子が自由に過ごせるフリースペース併設 保護者の会も運営され、親同士の交流も活発 |
| 活動内容 | 学びや遊びを取り入れた自由な過ごし方 ハロウィン・色のワークショップ・お出かけイベント等 フリースペースでの調理・工作・読書・自由時間 |
| その他 | 東京都フリースクール等利用者助成金の活用可能性あり 減免制度あり 本・おもちゃ・衣類の寄付歓迎 |
| オンライン対応 | なし |
「ito-いと-」は、中野区を拠点にした不登校の小中学生向けのフリースクールです。
自由で安心できる居場所を提供し、子どもも保護者もつながれる場を大切にしています。
フリースペースやイベントも定期的に開催されています。
東京コミュニティスクール

(引用:http://tokyocs.org)
| 所在地 | 〒164-0001 東京都中野区中野1-62-10 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR中央・総武線/東京メトロ東西線「中野駅」南口 徒歩9分 |
| 対象年齢 | 3歳〜12歳(プレ初等部:3〜5歳、小学1〜6年生) |
| 通学スタイル | 全日制・通学(少人数・異年齢混在) |
| 費用 | 入学金:220,000円(税込) 施設拡充費:110,000円(税込) 学費:990,000円/年(税込) 教材費:87,120円〜125,400円/年(税込・学年による) NPO入会金:20,000円+年会費10,000円 寄付金(任意):1口 200,000円 その他:教材・課外活動費等 実費 |
| 入学時期 | 毎年4月(編入は随時・年度途中可) |
| 見学・体験 | 見学・面談必須(出願前にスクールとの面談あり) |
| 学習スタイル | 実体験に基づく探究学習+個別化学習(テクノロジー活用) |
| 特色 | 「自和自和(じわじわ)」を教育理念に掲げる独自の学び 少人数・異年齢での共同学習 知識の暗記ではなく、探究・発見・対話を重視 家族・教員も共に学ぶ「学び続けるコミュニティ」 小規模だからこそできる柔軟で機動的な学び |
| 活動内容 | 探究型学習・フィールドワーク テクノロジー活用の個別学習 プロジェクト型授業 校外学習・研修旅行 国際姉妹校(オーストラリア)との連携 |
| オンライン対応 | なし |
東京コミュニティスクールは、少人数・異年齢で学ぶ探究型のマイクロスクールです。
子どもたちが自ら考え、行動し、創造する力を育む学びを提供しています。
家庭・教員も共に成長する「学びのコミュニティ」が特徴です。
そと育スクール だいかぞく

| 所在地 | 東京都中野区弥生町5-11-24 主な活動場所 → 東京都渋谷区(代々木公園ほか都内の公園)、千葉県南房総市(週末・長期休暇の活動) |
|---|---|
| 最寄駅 | 【親子クラス(代々木公園開催)】→ 代々木公園駅 徒歩圏内 【2〜6歳クラス(都内公園開催)】→ 中野駅 近郊エリア(車送迎) 【小学生クラス(新宿集合など)】→ 新宿駅から電車または車送迎 |
| 対象年齢 | 1歳〜小学校6年生 |
| 通学スタイル | 通学(現地集合・現地解散または送迎) |
| 時間 | 月3回 金曜日 10:00〜13:30(1歳〜未就学の親子) 毎週木曜日 9:00〜14:00(2歳〜6歳くらい) 毎週火・木曜日:火曜 10:00〜15:00/木曜 9:00〜14:00(小1〜小6) |
| 費用 | 単発参加:2,500円〜6,000円 定期参加:2,500円〜5,000円 |
| 入学時期 | 随時(体験参加も可能) |
| 見学・体験 | 随時可能(要予約) |
| 学習スタイル | 外遊び中心の体験学習(自然・人との関わり重視) |
| 特色 | 「そと育」を理念とし、自然体験と人との関わりを通じて成長を促す 親も一緒に楽しみ、家族のようなコミュニティを重視 年齢や立場を超えた「ナナメの関係性」を大切にする |
| 活動内容 | 自然遊び、体験活動(農業体験、水遊び、雪遊びなど) キャンプ・遠足・親子クラス・小学生クラス 千葉・南房総での自然体験(週末・長期休暇) 社会科見学や動物ふれあい体験 |
| その他 | 一般社団法人だいかぞくが運営 2013年より活動開始、2017年法人化 定員あり(各クラス10名以下) |
| オンライン対応 | なし |
自然の中でのびのびと遊ぶ「外遊び」を通じて、からだ・こころ・あたまの健やかな成長を大切にしています。
大家族のような温かなつながりを重視し、親子で一緒に学び育つ場を提供しています。
年齢や立場を超えた交流を通じて、豊かな人間関係と自発性を育みます。
フェルマータ

(引用:https://fermata5304.sakura.ne.jp/wp1/)
| 所在地 | 東京都中野区中野3-19-2 ディアコート102 |
|---|---|
| 最寄駅 | 中野駅より徒歩7分 |
| 対象年齢 | 小学5年生以上・中学生・高校生(コースにより異なる) |
| 通学スタイル | 通学、自宅訪問指導、自習サポート |
| 時間 | フリースクールコース:月~金 10:30~14:00 自習サポートコース:週4日 15:00~17:00 個別指導/在宅指導コース:曜日・時間は相談のうえ決定 |
| 費用 | 入会金:10,000円(全コース共通) フリースクールコース:月会費39,000円(週2日コースは27,000円)、施設費2,500円 個別指導コース:月会費12,000円/4コマ、施設費350円 在宅指導コース:月会費14,000円/4コマ、交通費実費(※23区在住) 自習サポートコース:月会費30,000円(週2日は20,000円)、施設費2,500円 |
| 学習スタイル | 少人数制指導、個別指導、在宅指導、自習型サポート |
| 特色 | 学習指導要領に沿った少人数学習指導 コミュニケーションスキル育成プログラム 将来の目標づくりを支援するキャリア教育 |
| 活動内容 | スポーツ イベント・ゲーム 社会科見学・職業体験 異学年交流 放課後活動 |
| その他 | 所属校の出席扱いとなるケースあり 自分のペースに合わせた学習が可能 |
| オンライン対応 | なし |
フェルマータは、不登校の子どもたちを対象にした少人数制のフリースクールです。
学習支援だけでなく、コミュニケーション力や将来の目標形成もサポートします。
自分のペースで安心して通える、温かい居場所を提供しています。
翔和学園

(引用:https://showa-gakuen.net/)
| 所在地 | 〒164-0011 東京都中野区中央1-38-1 アクロスシティ中野坂上ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線「中野坂上駅」から徒歩約2分 |
| 対象年齢 | 小中学部・高等部:概ね6歳〜18歳 大学部(生活訓練):18歳以上 |
| 通学スタイル | 通学型 |
| 時間 | 詳細な曜日・時間割は未記載(体験授業や見学は随時受付) |
| 費用 | 小中学部: 入学金 330,000円 授業料 1,188,000円/年 施設費 132,000円/年 教材費 220,000円/年 高等部: 入学金 110,000円 授業料 1,056,000円/年 その他同上 個別指導:別途 1,089,000円/年(希望者のみ) 預り金:120,000円(教材・宿泊費等から引き落とし) 大学部:障害福祉サービス受給者証があれば原則費用負担なし |
| 入学時期 | 随時(見学・体験・面談後に出願、面談により判断) |
| 見学・体験 | 随時受付(個別相談・学校見学・オープンキャンパスなど) |
| 学習スタイル | 子どもの「社会性」と「生活の質を高める学力」を重視。必要に応じて個別指導あり |
| 特色 | 医療・心理・就労などの専門家との連携による一貫した支援 発達障害・不登校・引きこもり支援 「ギフテッド教育」をすべての子どもに開く理念を持つ |
| 活動内容 | 体験授業・イベント・生活支援・進路相談・就労支援など 社会的自立や人間関係の力を育むプログラム中心 |
| その他 | 高IQの子に特化した過去の実績あり(現在はIQ制限なし) PCが必要な場合は購入支援あり(6〜7万円程度) |
| オンライン対応 | なし |
翔和学園は、発達に課題を抱える子どもたちに対して、学力よりも社会性や生活力を重視した支援を行っています。
医療や心理の専門家と連携し、自立までを一貫して支える体制が整っています。
個別対応や多様な進路にも柔軟に対応しており、安心して通える環境です。
星槎中野サテライトキャンパス

| 所在地 | 〒164-0012 東京都中野区本町2丁目13-2(星槎中野サテライトキャンパス内) |
|---|---|
| 最寄駅 | 中野坂上駅3番出口 徒歩7分 |
| 対象年齢 | 中学卒業見込み〜高校生(転入・編入希望者も含む) |
| 通学スタイル | 通学型(通信制の特性を活かしながら、通学によるサポート) |
| 時間 | 曜日や時間割は個人により異なる(大学のように時間割を自分で作成) 例:説明会・文化祭は10:30~15:00(参考) |
| 費用 | 選考料:一般入試 25,000円 入学金:特別推薦入試で100,000円免除、推薦入試で50,000円免除(原額不明) ※授業料等の詳細記載なし(要問い合わせ) |
| 入学時期 | 4月入学/転入・編入は随時対応 特別推薦入試:7月〜12月 推薦入試:1月〜2月 一般入試:3月 |
| 見学・体験 | 学校説明会・体験授業あり(事前参加必須) |
| 学習スタイル | 通信制高校の単位制学習(星槎国際高等学校と連携)+個別指導+プロジェクト型学習 生徒自身が「何を学ぶか」を選択可能(時間割を自分で作成) |
| 特色 | 一人ひとりに合わせた個別最適な教育 偏差値より「変化値(共感力・人間力)」を重視 キャリア教育に力を入れ、進路支援が手厚い |
| 活動内容 | 文化祭(ダンス、うた、演劇、ハンドメイドなど) 理科実験(ビスマス結晶、ろうそくランタン) 職業体験(職業すごろくなど) スポーツ(フットサル指導) ゼミ・部活動 |
| その他 | 学力試験なし(面接重視) 保護者同伴の面接が原則 Instagramなどで日々の活動も公開中 |
| オンライン対応 | なし |
フェリーチェ高等学院は、生徒一人ひとりの個性や希望に寄り添う通信制高校のサポート校です。
キャリア教育や多様な体験活動を通じて、進路決定や自己成長を支援します。
偏差値ではなく「変化値(共感力)」を重視する新しい学びの場です。
オンラインのフリースクール

最近では、自宅から参加できるオンライン型のフリースクールも増えてきています。
通学が難しい子どもや、人との関わりに不安がある子どもにとって、無理のない形で「学び」や「つながり」を持てる新しいスタイルです。
オンラインでは、ビデオ通話やチャットを使い、少人数での対話型授業や個別サポートが受けられるところも多く、教科学習だけでなく、アート・ゲーム・心のケアなど幅広い活動が可能です。
「いきなり通うのは不安…」という子にとっては、社会とのつながりを少しずつ取り戻すステップとしても役立ちます。
また、地域にとらわれず、相性の合うスタッフやスクールと出会いやすいのもオンラインならではの魅力です。
画面越しだからこそ話しやすいと感じる子も多く、スタッフの専門性やサポートのスタイルもスクールごとに異なるため、家庭の希望に合った環境を選びやすいというメリットもあります。
ここでは、オンラインのフリースクールや、不登校のお子さんに配慮したオンライン家庭教師など、通学が難しい状況でも安心して学べるサービスをご紹介します。
どれも、自宅にいながら学習を進めたり、社会とのつながりを少しずつ取り戻したりするための“第一歩”となるサポートです。
オンライン型フリースクール
| オンラインフリースクール | 特徴 | 詳細 |
| 【フリースクール】 トライ式中等部 | 中学生向けフリースクール 通学・在宅・オンライン対応 完全マンツーマンで学習・精神面をサポート 出席認定実績あり・助成金対応 | 詳細 |
| 【フリースクール】 Gakken高等学院中等部 | 小6〜中学生 オンラインキャンパス 校舎も全国にあり! 選べる週5/週2コース カスタムできる時間割 カフェのようなおしゃれなキャンパス | 詳細 |
| 【オンラインフリースクール】 aini school小・中等部 | 「子供の笑顔が増えた」と利用者の声 出席認定100% 友達作りに最適なコミュニティ | 詳細 |
| 【オンラインフリースクール】 学研WILL学園 | 初等部・中学部・高等部 メタバースコース(オンライン) 平日10〜15時通い放題 自分のペースでゆっくり参加 出席認定あり | 詳細 |
| 【オンラインフリースクール】 クラスジャパン小中学園 | 担任の先生が毎日サポート! 自宅学習でも在籍校の出席扱い・成績評価 全国どこからでも入学OK 初月無料トライアルあり | 詳細 |
不登校向けオンラインサービス
| 不登校専門 オンライン個別指導 | 特徴 | 詳細 |
【不登校向け教材】![]() すらら | 自宅学習で出席扱い認定 保護者向けチャットサポートあり 無料体験あり! 学年を超えて学習できる 「無学年方式」 | 詳細 |
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今月の注目
もっとくわしく比較したい方へ
ここまでご紹介した10校の特徴・料金・サポート体制・「出席扱い」の実績は、写真つきで1校ずつ詳しく解説した記事にまとめています。
「うちの子に合うのはどれだろう?」と迷ったら、まずこちらをご覧ください。
あわせて読みたい
・不登校でも「出席扱い」にするための条件
・オンラインフリースクールの費用相場
中野区の不登校への取り組み

不登校のお子さんやご家庭を支援するために、中野区では行政が中心となっていくつかの取り組みを行っています。
ここでは代表的な公的な支援についてご紹介します。
中野区の相談窓口

「不登校のことだけじゃなく、子育て全般の悩みも聞いてほしい…」
中野区には、目的に応じて相談できる様々な公的機関の窓口があります。
どこに相談すれば良いか迷った時の参考にしてください。
☆教育センターでの相談・支援
中野区では、不登校や学校生活に悩む児童・生徒とその保護者を対象に、教育相談室や「フリーステップルーム(FSR)」で相談や居場所づくりの支援を行っています。
教育相談室(中野区立教育センター内)
教育や発達、不登校などの悩みに、専門の相談員が対応。来所相談と電話相談が可能。
【電話】来所相談:03-5937-3074(受付:月〜土 10:00〜18:00)
電話相談:03-5937-3083(受付:月〜土 10:00〜17:00)
【住所】中野区中央1-41-2 教育センター4階
フリーステップルーム(FSR)
不登校など長期欠席中の小1〜中3の児童・生徒向けの居場所。見学・体験も可能。
【電話】03-5937-3044(教育支援室直通)
【住所】中野区中央1-41-2 教育センター3階(みらいステップなかの内)
【受付】月〜金 9:00〜16:00
【申込み】電話・フォーム・在籍校を通じて相談可
☆学校に行きづらい子のための相談窓口
「学校に行きづらい子のための相談窓口」は、児童・生徒や保護者の悩みに対し、カウンセラーが適切な支援先を紹介する相談窓口です。
相談窓口名:学校に行きづらい子のための相談窓口
電話番号:03-5937-3146
受付時間:平日(月~金)10:00〜16:00(※祝日・年末年始を除く)
対応内容:カウンセラーが内容に応じて支援先や相談先を紹介し、改善に向けたサポートを行います。
中野区内 公立小学校・中学校

中野区には、公立小学校が20校、公立中学校が9校あります。
中野区にある公立小学校
小学校一覧(タップで開く)
桃園第二小学校、塔山小学校、谷戸小学校、中野本郷小学校、江古田小学校、啓明小学校、北原小学校、江原小学校、武蔵台小学校、上鷺宮小学校、桃花小学校、白桜小学校、平和の森小学校、緑野小学校、南台小学校、みなみの小学校、美鳩小学校、中野第一小学校、令和小学校、鷺の杜小学校
中野区にある公立中学校
中学校一覧(タップで開く)
第二中学校、第五中学校、第七中学校、北中野中学校、緑野中学校、南中野中学校、中野中学校、中野東中学校、明和中学校
フリースクールへの助成金・補助金(東京都)

東京都では、フリースクール等に通うお子さまを持つご家庭の経済的負担軽減のため、以下の支援制度を設けています。東京都中野区では、フリースクール等に通う不登校の義務教育段階の児童生徒の保護者を対象に、フリースクール等の利用料に対して、月額最大2万円の助成金を支東京都中野区では、フリースクール等に通う不登校の義務教育段階の児童生徒の保護者を対象に、フリースクール等の利用料に対して、月額最大2万円の助成金を支給します。この助成金は、令和7年度も実施され、申請の上、申請書類の審査を経る必要があります。利用料が月2万円を下回っている場合は、利用料と同額となります。詳細は公式ホームページをご覧ください。
対象:フリースクール等に通う不登校の義務教育段階の児童生徒の保護者
助成額:月額20,000円(上限)
申請時期:令和7年5月28日(水曜日)から令和8年2月13日(金曜日)まで
※このほか、都が定める要件を満たしている必要があり、フリースクール等に記載いただく書類を提出いただく必要があります。
詳細は東京都フリースクール等利用料助成金事務局(03-6800-8763)までお問い合わせください。
フリースクールの費用

フリースクールの費用は、通学日数や授業スタイル、サポート内容によって大きく異なります。
全日制のように毎日通うタイプでは月3万〜5万円台、週数日の通学やオンライン型では1万円台から利用できるところもあります。
ここでは、全国にある複数のフリースクールの料金をもとに全国的な目安を算出し、タイプ別に相場をまとめました。
地域やスクールの方針によって差はありますが、「自分の希望に合った通い方だと、どのくらいの費用になるか」を検討する参考になります。
フリースクールの費用相場

フリースクールは、その形態によって費用相場が異なります。
| 形態 | 費用相場 |
|---|---|
| 全日制 (月〜金通学型) | 3万〜5.5万 |
| 半日・週数日型 | 1.5万〜3万 |
| オンライン型 | 7,000〜3万 |
| 訪問型家庭教師型 | 月1.5万〜4万 |
| 特化型(音楽・英語など) | 月1万〜2万 |
その他にかかる費用として、
- 入会金(相場1〜3万)
- 年会費・管理費(1,000〜1.2万)
- 保険料(年間800〜6,000円)
などがあります。
ひかりすまいるアドバイザー教材費や行事費、給食費が別途かかる場合もあります。
フリースクールの助成金

フリースクール利用料の一部を自治体が助成する制度もあります。
対象や金額は地域によって異なるため、まずはお住まいの自治体のホームページを確認しましょう。
兵庫県明石市:利用料の2分の1を助成(上限 月1万円)
滋賀県草津市:世帯の状況に応じて最大月額2〜4万円を補助
選び方ポイント

こちらでは、フリースクールの選び方のポイントを5つにまとめました。
①子ども本人の気持ちを大切に
評判よりも「行ってみたい」と思えるかが何より大切です。
見学や体験入学を通して、本人が安心できるかを確認しましょう。
②教育方針とプログラムの相性
フリースクールが掲げる教育方針が、子ども本人と保護者が望むものであるかは、重要なポイントです。
事前に、プログラムの内容や方針などについて確認しておきましょう。
③スタッフ体制とサポート内容
子どもへの関わり方や人数体制、カウンセリング対応など、安心して任せられるかを見極めましょう。
④通いやすさと費用面
無理なく通える距離や環境かどうかは、長く通い続けるための重要なポイントとなります。
また、月謝や教材費などの費用、補助金の有無などについても確認しておくと安心です。
⑤在籍校との連携実績
出席扱いになるか、学校との情報共有がスムーズにできるかなど、実績のあるスクールかどうかも確認ポイントです。
まずは3校に絞って体験・見学の予約をしてみましょう!

フリースクール選びで一番大切なのは、「実際に雰囲気を感じること」です。
迷ったら、通学型・オンライン型・併用型などから気になる3校をピックアップし、体験や見学を予約して、雰囲気やサポート内容を比較してみてください。
少人数制・個別指導を中心に、一人ひとりの状況に合わせた学習や進路指導。
通学が不安な場合も、訪問指導やオンラインを活用した柔軟な学び方を選べます。

aini school 小中等部は、不登校のお子さまが安心して参加できるオンラインフリースクールです。
顔出しや発言を無理に求めず、朝のホームルーム・教科学習・マイクラやイラストなどの楽しい授業を通じて、少しずつ生活リズムや人とのつながりを取り戻しやすい環境が整っています。
中学卒業後が不安な方へ|通信制高校という選択肢
中学卒業後の進路として、通信制高校という道があります。
登校日数を自分で選べる学校が多く、フリースクールで自分のペースを取り戻したあとの進学先として選ばれることが増えています。
- 登校日数は週1〜5日・年数日など自分で選べる
- 卒業すれば全日制と同じ高卒資格(進学・就職に不利なし)
- オンライン授業や個別サポートが充実した学校も多い
- 学費は公立年数万円〜私立年数十万円と学校差が大きい
学校ごとに学費・サポート体制・専門コースが大きく異なるため、1校ずつ調べるより、まとめて資料を取り寄せて比べるのが近道です。
▶ 高校生年代のフリースクールと進路の選択肢は「フリースクール高校生|全国エリア別+進路ガイド」でも詳しく解説しています。
よくわかる!フリースクールガイド
フリースクールについてさらに詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
お子さんの未来への第一歩を、一緒に踏み出しましょう。
少人数制・個別指導を中心に、一人ひとりの状況に合わせた学習や進路指導。
通学が不安な場合も、訪問指導やオンラインを活用した柔軟な学び方を選べます。

aini school 小中等部は、不登校のお子さまが安心して参加できるオンラインフリースクールです。
顔出しや発言を無理に求めず、朝のホームルーム・教科学習・マイクラやイラストなどの楽しい授業を通じて、少しずつ生活リズムや人とのつながりを取り戻しやすい環境が整っています。
まとめ

最後にこの記事を復習しましょう。
こちらの記事では、
- 中野区にあるフリースクールの一覧と特徴
- オンラインのフリースクール・通信制高校との連携など柔軟な選択肢
- フリースクールに通うメリット・デメリットと選び方のコツ
について詳しくご紹介しました。
学校に通うことが難しくても、「学びをあきらめない」「人とつながる場所がほしい」
そんな子どもたちにとって、フリースクールはもうひとつの大切な居場所です。
中野区には、子ども一人ひとりの気持ちやペースに寄り添いながら、安心して過ごせるフリースクールが複数存在しています。
出席扱いになる制度や、自治体の補助金制度、オンライン対応のスクールなど、保護者が気になるポイントも事前にしっかり確認すれば、きっと「うちの子に合う場所」が見つかるはず。
進学・就職などの進路選びにおいても、フリースクールで過ごした時間は自分らしさを育む大きな財産になります。
お子さんにとって「ここなら行けるかも」と思える場所が、中野区のどこかにあるかもしれません。
まずは気になるスクールに見学や体験から、気軽に踏み出してみてくださいね。










